STRETCHING

dldtdcdjdvdbdg
10:30 - 10:45 XPRESS
STRETCHING
11:45 - 12:00 XPRESS
STRETCHING
15:30 - 15:45 XPRESS
STRETCHING
19:00 - 19:15 XPRESS
STRETCHING
20:00 - 20:15 XPRESS
STRETCHING
21:00 - 21:15 XPRESS
STRETCHING
Divendres 07 de Desembre
10:30 - 10:45


Classe sense coreografia en la qual es treballa la flexibilitat a través de l'elongació muscular i la mobilitat articular en sessions de 15 miuts de treball.

Gràcies a aquestes classes milloraràs la flexibilitat, evitaràs les distensions musculars i diminuirás la càrrega articular.