IOGA

dldtdcdjdvdbdg
18:00 - 18:45 SALA 1
IOGA
LAURA C.
20:15 - 21:00 SALA 1
IOGA
LAURA C.
Diumenge 24 de Febrer


Activitat holísitca d'origen Hindú. S'implica en la consciència corporal, la respiració, la correcció postural, la propiocepció, la meditació, la concentració i la bioenergètica. Actua reequilibrant el cos. Emfatitza en el treball d'elongació per cadenes musculars i millora la nostra autonomia personal.