IOGA

dldtdcdjdvdbdg
07:30 - 08:30 SALA 1
IOGA
LAURA
10:15 - 11:15 SALA 1
IOGA
LAURA
18:00 - 18:45 SALA 1
IOGA
NEUS
20:00 - 20:45 SALA 1
IOGA
LAURA
Dimecres 12 de Desembre
07:30 - 08:30
10:15 - 11:15


Activitat holísitca d'origen Hindú. S'implica en la consciència corporal, la respiració, la correcció postural, la propiocepció, la meditació, la concentració i la bioenergètica. Actua reequilibrant el cos. Emfatitza en el treball d'elongació per cadenes musculars i millora la nostra autonomia personal.