PILATES 40 (R)

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13:45 - 14:30 SALA 40º
PILATES 40 (R)
ADRIÀ
14:30 - 15:15 SALA 40º
PILATES 40 (R)
ADRIÀ
18:45 - 19:30 SALA 40º
PILATES 40 (R)
LAURA C.
20:15 - 21:00 SALA 40º
PILATES 40 (R)
LAURA C.
Martes 17 de Septiembre


Con el método PIlates conseguirás reforzar y estabilizar tu abdomen, cintura y parte baja de la espalda. Son sesiones con ejercicios sencillos, controlados y coordinados con la respiración. Gana en flexibilidad, elimina el estrés y las tensiones musculares, mejora tu postura y evita lesiones practicando este método.

 

En 10 sesiones sentirás la diferecia, en 20 verás la diferencia y en 30 sesiones te habrá cambiado el cuerpo. ¿A QUÉ ESPERAS?